戒除小孩上网成瘾,不是一件容易的事情,可能需要专业的专业人员介入,其中有一个关键,就是我们在了解小孩上网成瘾的原因后,有针对性地给予指导。
其实小孩上网成瘾并不可怕,家长们不要小看小孩的手机和电脑,如果爸妈只要一发现小孩上网成瘾,也会很容易放大他的负面情绪。而且一般有什么坏情绪都会在家里发泄出来,这样孩子就很容易染上网瘾。
现在有一个科技工作者对于小孩的网瘾问题做了一些分析,他发现,“小孩”的心理很需要关怀,家长的压力大,都会逼着小孩戒除。对孩子的心理伤害是很大的。
让小孩走出家门,经常上网的人都知道,那是网络世界的奇妙玩法,他很容易沉迷进去。他很容易迷失在网络世界,而且一旦离开,就会反复想,那种无尽的恐慌感和失落感让他非常痛苦。所以,他才会更倾向于网吧,把网络世界里的虚拟世界当做生活的中心。
那么,作为家长要如何培养小孩的自律,不要总是把手机给孩子,小孩要安静下来,可以适当的和小孩多交流,看看书,出去玩,转移注意力,放松心情。如果小孩不能缓解网瘾,可以向专业人员咨询,不要选择去上网,要选择和人交流,别去网上打发时间。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
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