孩子网瘾大作业都不写,每天都在打游戏。
也不出去骑车,除了吃饭,睡觉,就是在家。
手机和游戏都是他玩的,每天玩游戏对他来说简直就是玩物丧志,不知道要不要把他送去“戒网瘾”。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
儿子却不同,对于很多东西都充满了兴趣,是游戏让他喜欢上了其他东西。
04
儿子今年11岁,读小学四年级。
因为识字比较多,他和同伴们经常玩一些难度很大的游戏,玩法也比较简单,就是两个人互相模仿。
游戏开始之前,儿子有时候分不清游戏,有时候分不清楚游戏是什么,他对爸爸说,他在玩“推塔”。
爸爸说,你看,两个人你来我往,一个推动一个推动,但是你都各自独立完成了一个任务,就可以相互配合,完成一个任务了。
经过反复训练,儿子学会了如何正确地推塔,而且推塔越来越好。
有时候爸爸带他一起玩,儿子也会很乐意参与其中,这样的亲子游戏是个不错的方法。
6
给孩子更多的陪伴
不管在外面工作多累,每天都要抽出时间去陪伴孩子。比如给孩子讲故事,陪孩子画画,或者带孩子去公园玩耍,让孩子感受自然风光光,心情愉悦轻松愉悦。
孩子在跟我们说话的时候,我们也要尽量不要玩手机,陪孩子做做饭吃,陪孩子说说话。这样做的好处就是,无论是孩子跟我们说的是什么,都能够得到我们的回应。
所以说,对于孩子,爸爸陪孩子玩耍也是很重要的。
即使在空闲时间,爸爸都不想工作,只想在家里陪孩子玩。
所以,爸爸们可以利用一些游戏,引导孩子去做一些比手机更有意义的事情。
例如,和孩子玩一个词语接龙背古诗,或者是学会“举一反三”,
这样的话,爸爸就可以从源头上缓解孩子对手机的依赖,下意识中引导孩子思考手机对他的好处有哪些坏处,并且把坏处让孩子学会了珍惜。
只有让孩子从心里感受到“爸爸在用心”,他才会减少玩手机的频率,从而远离手机,爱上学习。
2.家长也要以身作则
其实,无论是大人还是孩子,沉迷手机的行为都是有原因的,所以家长如果想要孩子远离手机,首先要从自身做起,不能让孩子沉迷手机。
有很多家长为了让孩子好好学习,在孩子的面前一刻也不碰手机,而自己就是拿起书本也要看一会,这样才能让孩子明白为什么要学习,应该学习的为什么。
这样才能让孩子知道学习对自己的重要性,更加努力学习,才能让孩子在假期里认真学习,和孩子一起制定寒假计划,和孩子一起养成良好的学习习惯。
3.带孩子外出活动
假期,家长可以带孩子出去旅游,让孩子在旅途中感受一下大自然的美好,同时也可以让孩子进行一些户外活动,多接触一下户外活动。
不要让孩子沉迷于手机游戏或者网络上,不妨多带孩子去爬山, 去海边,感受大自然的美好,或者带孩子去参观博物馆等,帮助孩子建立良好的兴趣。
4.多进行室外运动
平时多带孩子进行室外运动,比如散步,跑步,打球,跑步等等,在活动中增强体质的同时也能提高孩子的身体健康。
5.假期要适当的进行户外运动
适当的进行室外运动,不仅能够帮助孩子释放压力,还能够提高孩子的身心健康。
有些孩子因为沉迷于手机,平时没有合理的运动锻炼,导致身体素质越来越差,甚至有的时候会产生厌学情绪。
所以家长平时要多陪孩子进行室外运动,比如跑步,打羽毛球,打羽毛球,爬山,还可以锻炼孩子的肺活量,对于孩子的肺活量也是一种很好的锻炼,同时也能够让孩子的精神状态得到缓解,能够让孩子更好的学习。
4. 和孩子做好约定,监督孩子养成良好的作息习惯
平时和孩子约定孩子不能玩手机,看电视的时间也要按照规定的时间来进行。如果孩子违反规定的话,那么就要接受惩罚,让孩子知道假期的时间并不是很长,而是希望自己在下一次能够更好的完成。
相信每一个家长都能够做到正确的引导,但是有的家长却没有给孩子进行正确的规划,就导致孩子每天心思都放在手机游戏上面,导致孩子的学习成绩下降,最后养成了手机瘾。
所以家长应该给孩子制定一些严格的规定,让孩子知道玩手机的危害。只有让孩子自己认识到学习的重要性,孩子才会听家长的话。
家长应该以身作则,用自己的行为给孩子做好榜样
。家长想要孩子有一个良好的学习环境,自己首先要起到带头作用。如果家长是一个爱玩手机的人,那么孩子也一定会跟着玩手机,所以家长平时在家就要多陪伴孩子,每天都要抽出时间去和孩子进行沟通,陪伴孩子做一些孩子喜欢做的事情,慢慢地让孩子改掉爱玩手机的习惯。
给孩子营造一个好的学习氛围
一个温馨的家庭,父母不要在孩子学习的时候玩手机,这样的话,孩子会受到父母的影响,也会变得很爱学习。父母要给孩子一个良好的家庭氛围,让孩子感受到家的温暖,这样孩子就不会想着去玩手机了。