玩手机父母不和孩子交流怎么办?
现在很多父母面对自己的孩子玩手机的时候会感到恐慌,因为它的出现让我们和孩子的距离变得更近了。
那么,面对孩子玩手机的时候我们应该怎样和孩子交流呢?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
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我给家长们提两点建议:
● 使用一定的电子产品
两岁以前的孩子,一定不要给他们玩,因为屏幕的刺激对眼睛的发育影响很大。
孩子对电子产品的抵抗力就像是磁铁的负极对正极的抵抗力,那是基本没有的。所以不要认为小孩子玩电子产品是在培养智力,我觉得用泥巴捏出一个球都要比玩电子产品好。
● 设置一些家庭日
在平时生活中,我们要让孩子多参与一些家庭日的活动,比如说,到了睡觉时间,家里是玩什么、怎么玩、玩什么的时候,我们要有意识的去设置一些家庭日活动。
● 家庭日
我们要安排一些家庭日活动,比如说全家一起做饭,在这个过程中,孩子就会把注意力放在更多的地方,这时孩子也就会减少玩电子产品的时间。
● 家庭日
如果在这个时间段,我们要把家里的电视、手机都收走,家里的灯光比较亮,我们可以给家里的大扫除或者是把客厅的家具摆放整齐。
那么在这个时候,我们也要有意识的培养孩子的这个习惯。当然,这个习惯的培养不是一朝一夕之间就可以完成的,它需要我们家长长期的坚持。
● 家庭日
我们要带着孩子从小就培养家庭日的仪式感。
有的家长可能会说,我孩子从小就很守规矩,那他以后到了社会上才会更加守规矩,这还要靠什么呢?我想说,靠的是我们家长长期以来对孩子以身作则的良好的榜样。
但是,我觉得家长在家里的日子一定要有,而不是让孩子变成了一个只顾自己享乐和玩手机的书呆子。
因此,家长要尽可能的为孩子创造一个良好的家庭生活氛围。
我们在日常生活中要为孩子创造一个和睦、团结、和谐的家庭生活环境,也要让孩子自己知道在自己的生活里,也要时时刻刻为孩子做好规划,切忌不要让孩子离开自己的视线。
当然,作为家长,我们也要在日常生活中,对孩子做好各种细节上的管理。不要让孩子太早离开我们的视线,否则将来他也许会为了打发时间而去工作,因为我们舍不得离开他。
所以,在平时生活中,家长要尽量的多让孩子体验一些他力所能及的事情,当他在完成一件事情时,他可以体验到自豪感和成就感,比如帮妈妈扫地,整理玩具,参与劳动,这种体验是属于孩子的,孩子会感受到满满的成就感。同时,孩子也会不断地获取成就感,这样一来,他就会变得更加自信,更能激发他去做事情的动力。
3、有计划、有目标
有些孩子面对困难,可能是有些心理上的问题,又或者是心理上的困扰,如果没有及时解决,会让孩子觉得学习是一个非常沉重的负担,这种情况往往会让孩子对学习的认识产生严重的负面影响,这也是家长最需要关注的。所以,家长要多多观察孩子对学习的态度,是否有以上这些问题。
如果有的话,建议家长要关注一下,自己孩子的心理健康问题。也要及时地去寻求心理咨询师的帮助,千万不要错过孩子的最佳干预时机。
如果孩子的状态已经出现了明显的问题,家长要及时带孩子去找专业的心理咨询师进行心理干预,避免他们进一步发展为抑郁症。
而且,家长还可以通过看书、听课、写日记等方式,帮助孩子疏导情绪,让孩子的情绪最终得到释放,这个过程中需要家长付出更多的耐心、爱心和耐心。
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