怎样和老师沟通孩子玩手机的事?
如何和孩子沟通玩手机的事?
很多家长觉得孩子玩手机肯定是因为喜欢玩手机,其实孩子玩手机只是一个表象,每个沉迷手机的孩子背后,都藏着从未被满足过的心理需求。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
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今天这篇文章,我们就来详细分析一下,孩子玩手机背后的心理需求。
01
沉迷手机游戏的本质是什么
我和许多家长聊过,发现很多家长都知道,孩子玩手机游戏,根本原因是因为游戏开发商在设计游戏的时候,就是以吸引玩家的注意。
游戏吸引玩家的注意,就是为了让玩家沉迷。
买东西都是通过视觉、听觉,来完成的。游戏吸引玩家的注意力,就是通过视觉、听觉、触觉,来完成的。
(1)
首先,
游戏设计非常简单,玩家只要走到游戏跟前,就可以快速获取物品。
而在这个过程中,也是大脑中最容易被吸引玩家的,因为他需要对游戏的成瘾性注意力进行判定,对于玩家来说,远不如沉迷游戏中的游戏带来的快感。
所以,游戏开发商是必须得先让玩家沉迷于游戏,才能达到吸引玩家的目的。
接下来,
让我们看看下面这组的研究。
来自美国的研究人员对4500名玩家进行了研究,
他们观察这些沉迷游戏的孩子,
发现他们与人交流的时候,大脑中的语言相关区域会特别活跃,
而这也是导致孩子沉迷游戏的原因。
经过调查发现,沉迷游戏的孩子,他们的大脑中的韦尼克区和前额叶之间的连接减少,
而这两个区域之间的连接越少,
孩子就越聪明。
而这也就意味着,为什么经常玩游戏的孩子,
在语言开发上,
会表现得比较明显的迟钝。
而经过医生们的仔细研究后,
医生们发现,
由于长期的游戏缺失,
由于大脑前额叶的发育缓慢,
导致孩子们沉迷于游戏,
大脑的这部分会变得越来越差。
同时,因为游戏的难度越来越大,
长期以往,
孩子大脑中的前额叶
也会受到损伤,
也会影响到孩子的大脑发育。
而在这些孩子当中,
大多数都曾长期处于一种缺乏刺激的环境中。
所以他们也就更容易沉迷于电子游戏,
从而出现打游戏、上网等问题。
那么,为什么会造成孩子的大脑发育迟缓呢?
一、过多沉迷于电子产品,
会损伤大脑发育
1、孩子对电子产品依赖性变差
孩子在使用电子产品时,最好是父母在一旁陪伴着,
但是父母的行为要非常的规范。
孩子若是不能够看手机,那么他们就会一直盯着屏幕,
甚至为了让孩子能够更好地观看,孩子会要求父母把手机藏在孩子的身边,这不仅不能帮助孩子,还有可能会损伤孩子的视力,所以父母一定要知道孩子的这一行为对孩子造成的影响。
2、孩子会觉得,我只有这个时候才需要被爱
心理学家苏霍姆林斯基说过:
每个瞬间,你看到孩子,也就看到了自己;你教育孩子,也就是教育自己,并检验自己的人格。
父母的行为和态度,直接影响着孩子,
孩子的性格、习惯、价值观,
很大程度上,也决定了他的一生。
所以,作为父母,
一定要重视自己的一言一行,
不要总是把目光聚焦在孩子的缺点上,
多一些耐心和包容,
给孩子一个自由的成长空间。
3、不催促不唠叨,用真心陪伴
看过一条新闻,
一位爸爸带着3岁的儿子去购物中心,
儿子边走路边玩玩具,
爸爸并没有催促,
而是直接带着儿子在一旁玩玩具。
爸爸告诉儿子,
“我带你在这儿玩了20分钟,
你看,我告诉你,
这个地方,
不是在你这儿戏?!”
爸爸表示:
“我想陪孩子玩,
我想你看……”
但这个故事告诉我们,
不催促,不发脾气,不是发脾气。
而是,用真心陪伴,
把孩子从电子产品里拉出来。
有了这个“法则”,
孩子肯定会好一些。
02
避免负面强化,合理引导
心理学家研究发现,
大脑的奖励分为两种,
一种是愉悦的,一种是危险的。
比如,孩子如果把画笔用在了纸上,
家长就可以理解为什么孩子喜欢画画了。
因为他在那画画时,大脑处于愉悦的状态,画出了漂亮的线条,他也想把画完,这种快乐是很美好的。
另一种,就是对孩子进行心理疏导,
家长应该告诉孩子:画画不是用来做坏事的,而是用来修身养性的。