小孩子玩手机后眼睛眨的次数变少了,也从2、3个月减少到2、3个月了,当然还有一种可能是假性近视。假性近视其实就是散光,它与眼睛里面的调节系统有关,假性近视看的时候,人的眼球在调节的过程中是悬浮的状态,同时折射到另外一侧眼睛的肌肉也会发出不同的反应,这个阶段眼睛看的是书本或者屏幕的,睫状体的调节系统没有调节到,这是假性近视的过度调节中心,这种过度的调节反而会导致对眼睛的伤害加深。这个时期的视神经调节功能相对较弱,就导致了看东西变形。
据科学家研究发现,人的眼睛是一个很大的器官,但如果长时间受到外界刺激,那么这个器官就会发生萎缩。一旦有了萎缩的倾向,就会出现视力下降,甚至失明。所以说眼球对于视力的影响是比较严重的,如果不及时干预的话,对眼睛的伤害会更大。
导致孩子视力下降
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
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在手机上面的人都有明显的画像,但是这样的人一般都是眼睛长时间的看手机,而眼睛周围的肌肉又没有一个非常良好的收缩的状态,这会导致近视。
所以,让孩子长时间的玩手机,会影响到孩子的视力健康。如果孩子长时间的看手机的话,手机屏幕比较亮,孩子的眼睛会一直处于眯着眼睛的状态,对视力的影响是很大的。
这样会使孩子的眼睛视力变得不清晰,更加容易近视,而且不利于孩子的身心健康。
现在的很多孩子经常玩手机,但是孩子总是喜欢宅在家里,不愿意和小伙伴们一起玩,性格也会变得孤僻。
想让孩子不再沉迷手机,家长就应该学会这3招
1.给孩子做好榜样
孩子爱玩手机其实和家长也有很大的关系。因为家长的行为对孩子影响很大,家长自己都无法控制,那么孩子也会逐渐变成这样。家长对于孩子的要求应该是尽量的降低一些,让孩子能够正确的去接触手机,而不是用“爱玩手机”来打发时间。
2.给孩子规定玩手机的时间
如果孩子已经养成了玩手机的习惯,作为家长,就要让孩子知道玩手机的危害,也可以给孩子规定每天玩手机的时间,
让孩子养成玩手机的习惯,慢慢的孩子的也会改正玩手机的坏习惯。
3.转移孩子注意力
当孩子沉迷于手机的时候,家长可以试着转移孩子的注意力,培养孩子的兴趣。
孩子有感兴趣的事情可以做,比如看书、运动、画画等,家长要找一些孩子比较感兴趣的事情,来转移孩子的注意力,不要总是将孩子放在手机上。
孩子的手机依赖症会有一部分原因是家长影响的,当家长总是陪伴孩子的时候,就会让孩子的注意力全部都转移到手机上,那么孩子就会很难再把注意力放在学习上,自然也就无法养成良好的学习习惯。
家长要多与孩子进行沟通交流,帮助孩子找到正确的学习方法,合理的消遣娱乐方式,让孩子把注意力都转移到别的事情上,自然也就能够减少他们玩手机的时间。
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3、家长以身作则
孩子出生前,他们并不知道手机、Ipad是什么,因为父母总在一旁玩儿,所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体,然后他们便学着父母的样子这里划一划一划,那里按一按,渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在用时,孩子也要玩的意愿便自然会减少。
所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机和iPad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
4、父母以身作则
孩子出生前,他们并不知道手机、Ipad是啥物,因为父母总在一旁玩儿,所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体,然后他们便学着父母的样子这里划一划一划,那里按一按,渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在用时,孩子也要玩的意愿便自然会减少。
所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用也很重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机和Pad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。
5、以身作则
孩子小时候并不知道手机、iPad是何物,因为父母总在一旁玩儿,所以好奇的孩子也想看看把吸引父母的东西是什么物体,然后他们便学着父母的样子这里划一划一划,那里按一按,渐渐被里面的新奇所吸引。每当父母在用时,孩子也要玩的意愿往往会更加强烈。所以,想要孩子少玩电子产品,父母的榜样作用尤为重要。下班后,请爸爸妈妈妈陪着孩子看一部小短片,或是跟孩子一起做手工、一起做运动,这其实都是在培养孩子的动手能力,而不是玩手机。
6岁前,家长尽量不要让孩子接触电子产品
为了帮助孩子改掉沉迷手机、电视的坏习惯,家长们也要下决心改掉坏习惯。
否则孩子一旦上瘾,一旦上瘾,要想改掉可就难了。