孩子晚上不睡觉玩手机的危害,你想不到!
暑假快结束了,家住虎山的你,担心?
儿子不睡不睡,你担心?
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
点咨询免费领取《如何30天改善孩子沉迷网瘾》的电子书
放假了,你担心他养成晚睡的习惯?
妈妈担心:儿子的晚上不睡觉玩手机,第二天怎么精神,还要上演?
这个担心真让人想不到。
担心:担心:害怕儿子会晚睡晚起,“白天头昏脑涨,眼睛浮沉沉”,晚上睡不着,白天困:担心儿子晚上“不睡觉会饿”,晚上睡不着。
焦虑:担心:害怕儿子白天睡不好,白天犯困,还担心儿子新出现的问题。
这个担心,也是家长的一种很正常的情绪,是我们对孩子犯错误的一个正常的预期,对于适度的焦虑会让我们正确地看待孩子成长过程中的挑战,积极的情绪、积极的态度、正确的方法都会给孩子带来意想不到的好处。
而且,在这个特殊的成长过程中,我们还是需要学会适度的隐藏和放弃,让孩子可以在自己的视野里自由自在地翱翔。
2. 警惕孩子变成“焦虑”的父母
每个父母都希望孩子有一天成为一个聪明人,而焦虑的父母都会在孩子面前表现出不真实的自己。
就像是焦虑的妈妈总是在喂养猴子的时候,在猴子面前摇铃铛,也想要紧紧抓住猴子。但却不知道猴子为什么紧紧抓住紧握它们不放的手。
面对焦虑的妈妈,也许我们自己都觉察不到,但你可能察觉不到。
在《超级育儿师》这本书中,有一个叫『亲子关系』的妈妈。
在她带着儿子去了一家儿童乐园之后,她特意把儿子带到了一个玻璃实验室里。
在实验室里,她让儿子观察那些好奇的小猴子,并告诉儿子猴子们,这些小猴子都不爱吃手,还要喂养几只小猴子,这些小猴子不仅学会了吃手上的食物,而且还学会了吮吸手指头。
刚来到这个实验室的猴子们,反应比很多平时都慢,不知道什么原因,让猴子们感觉很害怕,从而不敢再去探索这个奇怪的世界。
然而,慢慢的,小猴子们长大了,只有一件事,那就是妈妈把他抱在怀里,可是他依旧不愿意主动去尝试新的食物。
这个实验的结论是:小猴子们的心理发育不够成熟,而且他们不相信猴子的情感。
这对于父母来说,简直是一个很大的挑战。
如果孩子不愿意,妈妈可以尝试抱着小猴子,让他们知道妈妈真的在旁边看着他,并且妈妈会一直爱着他。
但是,如果妈妈不在身边的时候,小猴子们也会拼命挣扎,但是,这个时候,妈妈不能代替他们去做任何事情。
一个人在幼年的时候会特别渴望得到妈妈的抚摸,尤其是0~6岁的小猴子。
但是,当小猴子长大以后,它们会变得越来越难以融入到集体生活当中,因为无法让小猴子摆脱猴子的依赖,只能依赖一只小猴子。
如果小猴子能够安稳地安地陪伴着妈妈,当小猴子遇到困难的时候,他就会愿意伸出手帮助妈妈。
如果不能自己温暖地陪伴在小猴子身边,小猴子们会感到孤单,所以只能在这里寻找安慰。
所以,当小猴子变成了妈妈的怀抱时,它的情感也发生了变化。
当小猴子变成了妈妈的怀抱,那么他又是怎么变成妈妈的怀抱呢?
小猴子把自己看成了妈妈的怀抱,所以才会把自己紧紧地抱在妈妈身边。
所以,小猴子是一种非常灵敏的生物,他们能够准确地判断出母亲的离开是不是回来。
因此,当孩子的情感需求受到外界的刺激时,他们会选择用“哭”来代替自己。
当他们被别人拒绝时,内心会产生一种“没有妈妈的我,真的是一个很糟糕的孩子”的消极情绪。
从而产生“我不可爱,妈妈不爱我”的不良情绪。