如何预防孩子玩手机中毒

如何预防孩子玩手机中毒?这已经成为了很多父母头疼的问题。

下面就让我来说一下这些危害吧。

1. 破坏专注力

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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当孩子玩手机的时候,不管孩子是否在玩,你一旦把手机拿走,他就算是放下手机,他的脑子里也全是游戏,这时孩子的心思在飞手机上,根本无心去学习。

这就如同“人在心不在”,再聪明的人也会陷入游戏无法自拔一样。

2. 破坏人际交往

孩子一旦爱玩手机,父母必然恐惧担心,着急上火,或直接干涉,拔网线、砸手机,争吵责骂;或到处寻方找策,一想起来就暗自垂泪,为孩子未来担心;老师则怒其不争,反复劝说无用,干脆听之任之;处在压力之下的孩子,不管在手机中获得多少乐趣,一旦面对现实,立马觉得压力特别大。这是大多数沉迷手机孩子的生存状态。

理想与现实的冲突,自己意愿与家长老师的矛盾,使他们处在一个不和谐的关系中,不可能有发自内心的快乐,也不可能在被逼学习的高压环境下获得真正的进步。

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如何把孩子从手机里拉出来

作为家长的你,也要换一种认识,不再去简单粗暴地干涉孩子玩手机,而是思考一下,孩子为什么会沉迷手机。想明白了,你就会知道如何解决孩子玩手机的问题了。

1.一味地禁止孩子玩手机,会引发亲子冲突

孩子玩手机,往往是因为家长禁止孩子玩手机,没有给他足够的玩手机自由。

一味地禁止孩子玩手机,往往会让孩子产生逆反心理。所以,家长们可以有计划地给孩子规定玩手机的时间,比如每次玩手机的时间不超过半小时,如果超时就要减少玩手机的次数。

2.家长要做好表率

家长如果因为工作原因在家里陪伴孩子的时间少,那么家长就要做好表率,要跟孩子做约定,比如孩子做完作业或者做完家务,要给予及时的鼓励。

3.家长要学会管控情绪

家长要学会管控自己的情绪,而不是一味的沉浸在负面情绪中,这样才能让孩子的负面情绪得到及时的消散,从而让孩子能够健康快乐的成长。

各位家长,你对于禁玩手机的怎么看?欢迎留言交流。

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