孩子们玩手机漫画、玩网游、看视频,成瘾的后果不堪设想。相信很多家长都深有体会,孩子已经迷恋上了手机。这种家长不好好引导,孩子很有可能会深陷网络不能自拔。
未成年人网络成瘾怎么办?父母是孩子的第一任老师,这里提供一些方法。
培养孩子的兴趣爱好
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
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根据中国青少年研究中心发布的《中小学生网络游戏的认知、态度、行为研究报告》中提到,父母对孩子上网的行为影响主要表现在情感上和行动上,“父母对孩子的教养方式和行为直接决定了孩子对网络游戏的态度。”北京师范大学的王骏生说。在他接触的很多案例中,父母对孩子的态度,影响最深的往往是亲子关系。在这个基础上,父母可以通过亲子关系来改变。
如果亲子关系不良,孩子在现实中缺乏价值感,就会到网络上去寻求满足;如果亲子关系不好,父母就会去网络上去寻求安慰。在网络上,孩子可以找到自我认同、自我价值感、归属感、价值感。
当孩子在现实生活中,能够获得价值感和归属感,孩子就会感到自己是有价值的,是值得被爱的。
这种归属感和价值感,会转化为孩子的主动行为,也就是“让孩子觉得自己是有价值的,被爱的”,孩子就会有动力。
第四,父母表达爱的方式要恰当
很多父母在表达爱的时候,惯用的一个惯用的方式就是“你要这样,我不要你”
。
比如:“你要你把玩具收好,你要不开心就跟妈妈讲”
“你不要乱扔玩具,我就不要你了”
“你不要,我就不喜欢你了”
“你这孩子,怎么这么不懂事,还不如去死”
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