小孩子玩手机肩膀疼

小孩子玩手机肩膀疼,家长又不管,只能是家长单方面的不管,结果很多家长又把手机扔给孩子,让孩子玩手机了。殊不知孩子玩手机只是表面现象,孩子们沉溺于手机,主要还是得不到手机的陪伴,才会让他们陷入手机中不能自拔。

二、父母如何让孩子摆脱手机的诱惑

1、父母以身作则

目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?

第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。

第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。

第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。

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父母是孩子最好的老师,如果父母们天天抱着手机,孩子也会有样学样,错误的认为手机就是最好的,对手机没有半分好奇。

所以家长们应该多抽出时间,多陪陪孩子,和孩子多进行户外活动,让孩子感受大自然的气息,逐渐走出手机。

2、制定规则

家长要从自身做起,从思想上给予孩子约束,制定规则,与孩子共同制定规则,双方严格按照规则行事,遵守规则的同时也要向孩子表达出父母的正确的价值观,让孩子从小就知道什么是可以做的,什么是不可以做的,帮助孩子建立规则意识,做到合理使用手机。

3、家长要以身作则

其实,现在有很多家长,他们自身就存在着问题,存在着严重的教育问题,因此,家长应该首先从自身做起,用自己的行为去引导孩子,让孩子能够合理使用手机,而不是沉迷于手机。

如何让孩子合理使用手机?

1、不以身作则,规范孩子使用手机

作为家长,一定要以身作则,自己不要在孩子面前玩手机,同时也要控制自己玩手机的时间,要跟孩子强调,就算是爸爸妈妈在家也要遵守规则,如果爸爸妈妈妈不遵守规则,就要承担相应的责任。

2、转移孩子注意力

家长可以根据孩子的兴趣爱好,培养孩子一些他喜欢做的事情,比如说看书,画画,玩乐高,手工等等,这样孩子也不会沉迷于手机,而且还能在一定程度上培养孩子的兴趣爱好,让孩子不会感到无聊。

3、丰富孩子的生活

家长应该多带孩子去旅游,参加户外活动,让孩子更多的接触到世界更多有趣的事情,这样孩子就不会只沉迷于玩手机,而是因为生活中还有更多好玩的事情。

只有让孩子知道生活是更加有趣的,手机才会为他提供更多更好的乐趣,所以家长应该多培养孩子的兴趣爱好,

这样才能让孩子有更多的事情可做,孩子只有多了解了才会发现生活的乐趣,不会对手机有太多的兴趣。

建议:

家长应该根据孩子的兴趣爱好引导孩子把时间精力放在更加有趣的事情上面,让孩子体验生活的乐趣。

也可以尝试着带孩子去做户外运动,给孩子报一些兴趣班,拓展孩子的视野,当孩子有了更多的兴趣爱好之后,自然就会把重心放在手机上。

多与孩子进行互动,转移孩子的注意力

很多孩子沉迷手机就是因为缺少父母的陪伴,所以才会将注意力从手机上转移到别的事情上面来。

多带孩子进行互动,让孩子感受到家庭的温暖和乐趣,孩子就不会想要通过虚拟世界去寻求陪伴。

总结:

手机不是罪魁祸首,更不是毒药。我们可以通过手机学习教育孩子的方式,多关注孩子的内心世界,做好孩子的陪伴者。

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