孩子不是玩手机就是玩电脑怎么办?家长们都不知道这个问题,如果他们不拿走手机,孩子就会缠着家长要手机玩。要想孩子能够自觉自愿放下手机,只需要对孩子说一句话,或指一指,或者是几个字就可以了,然后让孩子放下手机去做作业或者写作业,家长只需要做这两步就可以了:
1、先跟孩子建立一个良好的关系(我相信你)。
告诉孩子你信任他(她)。而且让孩子知道,父母会陪在他(她)身边。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;
第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;
第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;
第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;
第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
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告诉孩子,你(她)应该可以放下手机去写作业或是去做其他事情了。
2、父母要确认孩子是安全感的来源。
比如孩子感受到父母的陪伴时,孩子才愿意跟父母分享自己的心情,父母才可以及时帮孩子化解负面情绪。
如果孩子真的遇到困难了,父母可以给孩子提供一些帮助,让孩子通过自己的努力,去解决困难。
同时,父母要记住一条底线:你对孩子的爱,不仅仅只是表现在行为上,还有内心的包容和理解。
真正的爱孩子,不是为孩子遮挡一辈子,而是给孩子成长的机会。
3、孩子做错事,父母要帮忙指出来。
很多父母看到孩子做错事,都会帮孩子指出来,让他意识到自己的错误,这样子也是在帮助孩子完成一个自我保护的过程。
也许,父母并不一定要给孩子纠正过来,也并不一定要帮孩子,只要让孩子知道错在哪里,孩子自然而然就会改掉错误。
小结:
在一个家庭中,父母是孩子的第一任老师,如果孩子从小到大,都生活在一个幸福和谐的家庭中,那这样的孩子也不会有样。
即使家长发现孩子做错事后,也不愿意去主动帮助孩子改正,而是习惯性地去帮助孩子指出来,这样反而会使孩子失去独立思考的能力,长大后也不会有更好的发展。
作为父母,我们要想办法陪伴孩子,而不是和孩子一起陷入困境。这样才是正确的教育孩子,以免让孩子成为一个双重标准的孩子。
今日话题:你家孩子做错事吗?