孩子唠玩手机看电视,看电视看闲书看电视的习惯。
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俗话说,孩子是父母的镜子。很多家长为了工作,就让孩子呆在家里,让他“疯”,有些家庭甚至把玩手机的时间都留给了电视。
目前在帮孩子戒除网瘾的方法,基本上只有三大类,父母你会选哪一类?
第一类:很多机构与心理咨询师讲要无条件接纳孩子自由用手机网络,手机网络是孩子活着唯一寄托,等孩子玩够自然不会玩了,这是属于放任溺爱型。
第二类、送孩子去叛逆封闭网瘾学校:3-12个月不等,而费用基本上是4-20万,但孩子从封闭学校回来再次沉迷网络机率过90%,这是属于专制独裁型。
第三类、帮孩子建立手机网络使用规则:让孩子在正常上学,正常完作业,正常作息,正常晚上交出手机的前提下,有界限的合理的使用手机网络,这也是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,这是属于民主智慧型。
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孩子是很聪明的,当他把心思用在学习上时,就会利用一切可以利用的时间,而且这个时间也是非常重要的,很多家长都说,想要毁掉一个孩子,让他去这样的学校学习知识,那确实是太难了。
所以,对于孩子的玩手机这件事,家长真的不用管太多了,只要做好监督,孩子就能够立刻改正。但是很多家长是没有办法的,如果没有办法管,那么孩子就会慢慢的失去自控力,所以就更加的沉迷手机。
那么如何能够把控孩子玩手机的时间呢?就要看家长的态度了。
如果家长态度不强硬,任由孩子沉迷于手机,孩子沉迷于手机的概率很低,家长一定要做好监督,不要一看到孩子玩手机,孩子就要玩手机。家长可以和孩子一起制定规则,规定孩子玩手机的时间,时间段。比如说规定孩子只有周末的时候才可以玩,平时上学的时候不可以玩。如果周末的时候再玩,可以每天玩30分钟,但是每天只能玩15分钟。如果遵守规定了,那么就要给孩子一定的奖励,让孩子知道如果遵守规定了就可以得到什么奖励,如果超时了就没有奖励,以此类推。
通过这种方式让孩子认识到手机的利和弊,慢慢学会合理利用手机,让孩子知道作为一名学生,手机不是生活的全部,必须要进行合理的管理。
第二,学会利用手机促进亲子关系
手机的便利性,可以满足孩子与父母的联系。但是也存在一些不良信息,孩子年纪越小,辨别能力越弱,对手机的兴趣就越强。
所以,家长要尽早地对孩子手机的使用进行规范,避免孩子对手机的使用产生依赖。
第三,扩大孩子的知识面
当孩子学会了一些技能后,可以给孩子拓宽他的知识面,可以引导孩子多看一些有用的书籍。
书籍是求知欲的源泉,当孩子有了丰富的知识面,自然就会把目光从手机上转移。
第四,家长要以身作则
孩子的成长离不开家长的陪伴和指引,而且在家长的陪伴中,孩子会觉得手机才是最重要的,而家长也会有很多事情要忙,没有时间陪伴孩子。
那么在孩子想要玩手机的时候,家长就要学会合理规划孩子玩手机的时间,可以让孩子在完成作业后玩半个小时,让孩子养成一个良好的作息习惯,在这期间家长也不需要把手机当做洪水猛兽,因为家长适当的放松对孩子的要求会有很大的帮助。
这期间家长要做好监督,逐渐地减少孩子玩手机的时间,慢慢引导孩子正常的使用手机,如果孩子已经对手机产生依赖,家长要采取措施,慢慢减少孩子玩手机的时间,或者直接没收手机,让孩子自己去接受惩罚。
家长要在平时多陪伴孩子,和孩子进行沟通,比如每天安排一些亲子阅读、户外运动、家庭游戏等活动,让孩子感受到父母的关爱,孩子就不会通过玩手机的行为来获取自己的心理需求。
最后,要注意使用一些小技巧,也可以给孩子一个简单又方便的选择,比如:
当孩子出现停不下玩手机的行为时,父母可以转移孩子的注意力,比如父母和孩子一起用玩具来替代手机。
如果孩子不愿意停止玩手机,父母也可以采用一些小技巧,比如和孩子做一些有趣的亲子游戏,或者带孩子出门散散步,让孩子明白,除了手机,其实还有很多其他有趣的事情。
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写在最后
手机就像一把双刃剑,能伤害孩子,但也能帮助孩子,关键在于如何使用。
真正的问题出在父母身上,孩子只有知道问题出在哪里,才能更好地帮助孩子解决问题。
面对孩子玩手机的问题,我们不能一味地用没收手机或者将孩子的手机收起来,这样只会增加孩子对手机的渴望,甚至产生逆反心理,更加沉迷于手机。
我们应该多和孩子沟通,了解孩子的内心需求,帮助孩子建立良好的习惯,鼓励孩子找到对学习感兴趣的事,让孩子从其他的爱好中获得乐趣,这会让孩子源源不断地从游戏中脱离出来。