父亲玩手机孩子在地上爬
昨天,在厦门大学,一名刚上一年级的小男孩,因为爸爸玩手机,而被告知,自己没在做作业。
只见小男孩看着爸爸玩手机,眼睛一动不动地盯着手机。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;
第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;
第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;
第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;
第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
点咨询免费领取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理问题》的电子书
无论爸爸什么都没看到,埋头看手机。
等他走到跟前,爸爸才抬起头,看了一眼孩子,说了一句:“你作业做完了吗?”
“已经做了,不想再看了!”
“都说了100遍了,你到底有没有听进去?”
小男孩不说话了,倔强地看着爸爸。
爸爸不耐烦了,吼道:“跟你说了多少遍了?!”
“不知道!”
“你怎么这么懒!这么简单的题,学了3遍!”
小男孩突然又哭了,妈妈也有点不高兴:“怎么还在哭?!怎么一点都不听话?!”
一个巴掌拍在男孩脸上的同时,也忍不住狠狠地打了一下孩子的后脑勺。
男孩不满地说:“为什么要动手?!我要拿刀。”
之后,小男孩哭了,在场所有人都震惊不已。
心理学大师海姆·吉诺特说:
“惩罚不是目的,它是一种手段,也是一种教育。”
如果孩子屡教不改,父母不妨直接用上述手段,让孩子明白“不”字所带来的后果。
这不仅能让他们在错误中吸取教训斥,也能让孩子更加尊重自己的决定,做出更好的选择。
? 给孩子选择的权利
孩子做出某些选择之后,家长要尽量避免立刻给他们选择,让孩子在最直接的体验中,明白“选择”是什么。
最好的教育是让孩子自己去选择,去做。
比如,孩子不想吃饭,妈妈不妨可以告诉孩子,“宝宝我们来比赛,看谁先吃完午饭,可以多看30分钟。”
早上孩子赖床不起,不妨可以让他迟到一次,给他定闹钟,闹钟会在规定时间内提醒孩子,并且让他知道规则面前没有退路。
让孩子自己承担自然后果
当孩子不想吃饭时,可以让孩子自己选择时间,在规定时间内吃完饭后,但是不允许孩子吃变质,吃完后,让孩子自己体验自然后果。
孩子大哭的时候,父母一定要坚定地站在孩子身边,不要动摇。
孩子有自己的节奏,当他哭完以后,会发现问题出在哪里,这个过程中可以让孩子自我成长,同时也培养孩子的规则意识。
有的孩子可能还没哭完,就被父母强制性的抱走了,这样的结果是孩子的哭闹,反而会变成亲子关系的疏远。
立规矩
无论是对父母,还是对孩子,立规矩的时候,立规矩应该是要温柔而坚定的,要不然父母威严也不会太高。
有的父母是直接拒绝的,但是在选择立规矩的时候,就一定要注意这一点,不能由于孩子哭闹就心软了。
立规矩时的态度一定要坚定,要让孩子明白,他现在的行为已经是大人的行为,就算是在做错事,也不应该由大人来惩罚,就算犯了错误,立规矩后,也不能再进行体罚了。
比如上文中的小男孩,他的妈妈是这样告诉孩子的:
“孩子,你现在的脾气倔强,妈妈告诉你,现在的年纪小,不懂事,你长大后绝对不能做这些事!”
这样的规矩就像是形同虚设,完全没有说服力,不利于孩子的成长。
在孩子长大后,做事总是容易一根筋的,你必须先让他收心,
把他带到正轨上。
图片来源于网络
当然,我们还会建议,那些能够理解孩子、尊重孩子的父母,能够理解孩子,把孩子看成一个独立的人,让孩子尊重、信任,
这样的亲子关系才会比较容易。
二胎奶爸一枚,擅长儿童心理和教育领域,跟大家分享我的育儿心得~