孩子乱玩手机游戏,容易游戏上瘾,无师自通能力弱,没有教育引导,孩子的学习压力很大,抑郁、焦虑情绪普遍存在。很多家庭中都是因为孩子玩游戏成瘾,而导致这种问题的发生。
我们经常会看到一些家长,为了不让孩子玩游戏,故意往孩子身上施加压力,或是以自己认为好的方式控制孩子,或是一直对孩子强调:你是我的孩子,我的要求永远比你高。
这些家长的想法,其实是,不信任孩子。他们觉得自己为孩子付出了一切,孩子就应该无条件地接受。而实际上,他们自己把自己的意愿强加在孩子身上,让孩子按照自己的想法去成长。所以,孩子也不能有自己的想法。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
第一点、孩子要正常的作息,是精气神保障;
第二点、孩子要正常的饮食,是身体营养保障;
第三点、孩子要正常的运动,生命在于运动;
第四点、良好的家庭氛围,是全家人情绪稳定的保障;
第五点,让孩子有边界地使用手机网络,减少孩子受网络毁三观的游戏、视频、小说等影响从而加重心理问题。
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
点咨询免费领取《如何4-8周改善孩子抑郁等心理问题》的电子书
这就是我为什么孩子会出现这样的原因,因为我们的父母没有与孩子建立统一的认知,他们总觉得自己还小,世界都是围着自己转的。所以,当他们长大的时候,他们的大脑也许会越来越活跃,灵活的思维,并且很多时候他们会觉得,如果自己的想法和他人不一样,那么他们会表现出不一样的行为。
正如斯巴塞特所说,当我们的大脑“充满”硬盘,“充满”认知,“脑子里”就会产生一种”愉悦的感觉,然后我们会发现这个快乐真的很快。
很多孩子在看完《小屁孩们的秘密》后,很快就会回忆起自己小时候的生活,并且能够抓住,因为在这个故事中,有一个细节让他们在幼儿园的生活中收获满满的,就是每天生活中,他们都会跟自己的父母分享自己在幼儿园的生活点滴,比如今天穿的衣服、学校里的玩具、自己最喜欢吃的零食、自己的朋友来家里做客时的零食、自己在学校的获得的荣誉等等。
这些都是他们跟父母一起分享,并且很愉悦的事情。
但是,有些家长却总是喜欢偷看孩子的日记,也就是说,他们从来不曾教过孩子该如何跟自己说心里话,也不愿意花心思去了解孩子内心的想法,从而错过了与孩子沟通的最佳时机。
其次,影响亲子关系。
当父母只跟孩子说学习的事情,而不跟孩子沟通交流的时候,孩子往往就会屏蔽掉父母,把内心的想法封闭起来,不再对父母有任何的认同。
时间长了,亲子之间会出现矛盾,孩子会觉得父母不关心自己,不理解自己,甚至会觉得父母不关心自己。
其实,只要父母愿意花时间去陪伴孩子,哪怕只是和孩子聊聊天,或者在周末带他去参加一些亲子活动,不仅可以增进亲子关系,还能提升孩子的语言表达能力。
最后,影响孩子的学习。
孩子学习,肯定需要父母在身边。可是我们很多父母,当他们忙起来,没有时间陪孩子,就会把时间扔给手机。
很多时候,家长会觉得挺忙,为了孩子不打扰自己,就给孩子看手机,看短视频。
长此以往,孩子就会养成坏习惯,在手机上偷懒,不学习,在玩手机,在玩游戏,慢慢地迷失了自己。
我也曾看到过这样的新闻,家长陪伴孩子做作业,原本在一旁看着,结果家长玩手机没注意到孩子,孩子一抬头看到爸爸在玩手机,于是拿起身边的东西就往回走。
后来,家长也发现孩子是越来越爱玩手机,只要家长一玩起手机,孩子立马丢下手机去玩游戏了。
长时间玩手机,对孩子的危害很大,父母要注意。
1.影响视力
电子产品的屏幕通过色彩斑斓、变化快的画面,色彩斑斓、闪亮的画面,将所有的内容都吸引住了,孩子的眼睛就会疲劳过度,长时间就会出现干眼的情况,这种情况下,就很容易让孩子出现近视眼,甚至是高度近视的情况。
2.影响睡眠
据研究表明,孩子在玩手机的时候,如果过于沉迷于游戏,会让孩子睡眠不足,经常出现失眠、早醒等情况,同时也会影响孩子的注意力,长期以往,孩子可能会睡眠不足,从而影响孩子的大脑发育。
3.导致食欲不振
据研究显示,过于沉迷于手机游戏会导致孩子食欲下降,长期以往,孩子的体重会不断下降,精神也会变得极为不利。