孩子注意力不集中,记性不好怎么办?学会这3招提高记忆力很简单
记忆力是智力的仓库,是孩子生活和学习的基础,家长一定要重视孩子记忆力的培养,那么该如何提高孩子的记忆力呢?
我们先思考一个问题:为什么孩子的记忆力会比较差?大部分孩子记忆力差是因为平时没有养成专注的习惯,学习和做事时注意力不集中,就导致什么也记不住。
第一步:锻炼孩子的注意力
孩子的注意力集中了,在学习的时候自然而然的就能记住知识点。如果孩子的注意力不够集中,家长就要在日常的生活中重点培养孩子的注意力和专注度。就比如:带孩子去打乒乓球,这项运动锻炼孩子注意力特别有效果,孩子在打球的过程中要时刻注意球飞行的轨道,这就需要大脑保持高度专注,注意力集中在球上。
这是一种方法,还有一种方法就是带孩子去图书馆看书。家长朋友要注意了,看书不只是单纯的去看,要让孩子对书本中的内容有记忆,家长可以在孩子看完书回家的路上对孩子进行书本内容的提问,让孩子进行回忆,这也是锻炼注意力和记忆力的一种方法。
第二步:食补
俗话说:‘吃啥补啥’是有道理的,孩子记忆力不好的时候,家长可以给孩子吃一些含磷脂的食物,磷脂是加强大脑记忆所需的营养物质。家长在孩子的日常饮食中多给孩子准备一些鱼头、核桃、花生、蜂王浆等含有大量磷脂的食物,来给孩子进行营养物质的补充。
第三步:利用黄金记忆时间段来加强记忆
人的大脑并不是24小时都处于高度专注的状态,而黄金记忆时间段是指晚上9~10点,在这个时间段内,人的记忆是最高效的。家长可以在这段时间引导孩子对一天所学知识进行一个系统的复习或者给孩子做一些记忆训练,可以非常有效的提高孩子的记忆力。
希望广大家长记住一句话:没有笨小孩,只有错误的教育方法!只要家长找对了教育的方法,孩子才能有效的学习进步!
想要找到对的方法,家长平时应该多看一些与孩子成长相关的书,用正确的方式来教导和培养他们!
增强孩子记忆力,学东西很快,记也得牢!左脑采用的语言记忆,右脑则采用图像记忆,而右脑发达的孩子往往记东西记得更牢,因为右脑所运用的是图像记忆,就像是一张一张图像叠在一起。
培养孩子的专注力!如果孩子智商高,思维逻辑也好,但是唯独坐不住板凳,不能够沉浸在学习中,那么孩子也很难成为一个“学霸”。
“你这孩子聪明,就是不爱学”这句话即使不是说给自己孩子的,很多家长其实对这句话也都有了解。虽然表扬了孩子聪明,但是不爱学的毛病却更难改。其实在学校中,聪明的孩子从来都很多,但是成绩却一直都不好,其实就是因为不能专注在学习中!
孩子学了5分钟就起身吃个水果,或者玩会橡皮;明明一个小时能写完的作业每次都要两三个小时才能勉强完成。其实究其根本,孩子没能沉浸在学习当中,专注力不足!
在儿童时期,如果能尽快建立起逻辑思维的基础,对于未来的发展将会是极大的帮助。《妈妈是超人》中,黄圣依儿子安迪和邓莎儿子大麟子就是个很好的例子。
幼升小考试中,老师问安迪:“假如你现在在排队,你的前面排了7个人,后面排了6个人,那这个队伍一共有几个人?”安迪说:14个。
反观大麟子,却令人哭笑不得地给出了1+1等于11的答案。
安迪和大麟子两个小朋友年龄相差其实不过一岁,从这就能看出来思维逻辑的重要性。