体质,是中医里的一种说法,根据人体各异性,中医会将人体分成阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等等,但如今,“体质说”也被用到其他方面。
比如:
容易怀孕的人,被称为“易孕体质”;
人狠话不多的人,被称为“易燃体质”;
容易带火CP的人,被称为“旺夫体质”……
而在癌症里,有那么一群人,是医生眼里的“患癌体质”,说的具体是哪些人呢?
得癌症是运气不好?
日前,一篇《66%癌症发生是因为“运气不好”》的文章在网上热转,称世界顶级期刊《科学》刊登文章指出,66%的癌症发生是由于基因复制随机差错导致。不少媒体对其做出误读,一时得癌症是因为在“运气不好”的谣言四起。
实际上该文指出,正常人体细胞发生在不断进行分裂的过程中DNA随机修复错误,占肿瘤基因突变发生的66%,这只是显示干细胞越多,DNA复制的次数越多,基因随机突变也越多,这与癌症的高发存在关联,但不等于66%的癌症由基因随机突变造成的。
癌症究竟是怎么来的?
- 根本原因是基因突变
中国医学科学院肿瘤医院放疗科王健仰明确指出,癌症确实是由基因的异常造成的,这些潜藏在体内的少数基因变异细胞,成为了身体里的极度危险分子。变异细胞可以不受控制地大量分裂繁殖,强占正常细胞所需要的营养和资源,最终壮大自己的队伍,形成夺人生命的肿瘤。
- 环境污染和不良生活方式是致癌主因
大量流行病学研究也表明,许多癌症发生的绝大部分原因是可归因于环境暴露。王健仰表示,通过临床分析,如肉瘤、骨癌、脑癌等癌症可能是与基因突变有关联,而肺癌、结直肠癌、食管癌、皮肤癌以及鼻咽癌等这类癌症,却与生存环境及生活方式息息相关。
《2015年中国癌症统计》指出,引发人们患癌的90%的外源性风险因素是可以人为控制的,包括吸烟、环境污染、导致肥胖的饮食等。体重指数超出健康数值(BMI在18.5至24.9时属正常范围)、果蔬摄入量低、缺乏运动、大量吸烟、摄入过量酒精,都是引起癌症发生的高风险因素。
你属于“患癌体质”吗?
上述我们提到不良的生活方式是致癌的主要原因之一,其中包括这6类“癌症候选人”:
- 老喝滚烫水的人
茶、水“趁热喝”,可能为食道癌埋下隐患,滚烫的水会烫伤食道黏膜,引发口腔黏膜炎、食管炎等,时间久了,可能发生癌变。
- 蔬果吃得少的人
蔬菜水果含有很多人体所需的膳食纤维及维生素,它们能促进肠道蠕动,帮助人体带走肠道的“垃圾”。老不吃蔬菜水果,会增加患结肠癌的风险。
- 经常熬夜
英国科学癌症研究中心研究了世界各地1000余名30—50岁的癌症患者,发现99.3%的人常年熬夜。长期熬夜,会导致免疫功能下降,让癌症有机可趁。
- 爱钻牛角尖的人
临床发现,生活中爱较真、生气又不擅表达的人,植物神经、内分泌与免疫系统长期处于高度亢奋和紧张状态,是导致乳腺癌和卵巢癌的重要原因。
- 家人有癌症的人
如果上一代患有乳腺癌、肺癌、食道癌、结肠癌等,后代患上癌症的风险比一般人高。若家族史中出现过癌症患者,最好定期做癌症检查。
“患癌体质”的人并不是如媒体误读因“运气不好”,关于基因在DNA复制过程的随机错误或变异的认知,我们更要注重进行早期检查和干预等二级预防的必要性。也希望,人们对于自己患癌不要有负罪感。
参考资料:
[1]《这些人注定容易得癌,你躺枪了吗?》.家庭医生在线.2015-09-04
[2]《得癌症是“运气不好”? 专家:又是误导!》.科技日报.2017-04-11
[3]《患癌只是运气不好?误读!》.广州日报.2017-04-02