0到6岁使孩子养成许多优良习惯的最佳年龄,坚持以下五件小事儿可以支持孩子养成良好的习惯。
第一,作息时间规律,早睡早起是健全脑部和身体发育的最有效的方法。规律的作息能带给孩子健康和培养其内在的秩序。
第二,绘本阅读,每天十分钟,既可以增加孩子的识字量和阅读理解能力,同时父母和孩子共同阅读,其实也是高质量的亲子陪伴。
第三,整理习惯,每天和孩子一起整理整理玩具和图书,培养孩子的归纳、分类和整理能力,同时,其实这也有助于提高孩子的专注力和自控力。
第四,自己的事情自己做,家长要坚持做到”三个不”。第一不,不帮孩子喂饭;第二不,不帮孩子穿衣服;第三不,不帮孩子洗漱。试着做一个放手的家长,逐步培养孩子自主独立的意识。
第五,坚持运动。运动不仅能够增强孩子的体魄,还能让孩子性格开朗,乐于合作,不怕失败,提升孩子的抗挫能力。