糖醋鱼调汁的做法大全(酸甜糖醋鱼的做法窍门)
1.猪肉还在涨价,猪宝宝委屈的要哭了,我还是吃饭吃糠吃蔬菜哦,一日三餐,没有多吃,
不关我的事,还有,不要叫我吃猪快长,猪生太短了!
猪肉,什么时候改名叫“吃不起”了?不知道哦,大概是去年7月份吧,本来十多块一斤的猪肉,突然火箭一样的爆发了,一下子窜到了三十多,过年的时候四十多了,害得宝宝过年肉都吃不起,腊肉腊肠也没有做了。到现在7月份快八月份了,猪肉竟然还在一路上行,没完没了。
好了,穷人不和你玩了行不行,我吃不起,我总躲得起吧?我不吃肉,我吃鱼去,行不行?
2.吃鱼是个不错的选择,现在草鱼,鲤鱼水产市场供应还是比较丰富的,价格也是良心大大的好,
水产市场大概10元左右一斤,和去年没有多少变化。这一点让大家还是很欣慰的,不吃肉,我们
就吃鱼吧,好主意。
3.三伏天,天气这么热,宝宝吃不下饭,有什么开胃下饭的好菜介绍的吗?
有,有,有,现在隆重的给大家介绍一道菜:糖醋鱼,在这个吃不起肉的节骨眼上,吃鱼绝对是一个非常好的建议,一来吃得起,二来营养也不差。
4.鱼有哪些营养?吃鱼有什么好处?
鱼的营养价值非常高,它是低热量低脂肪高蛋白食物。它富含人体必需的维生素A、维生素E、钙、镁、磷、锰、硒、锌、铁、钾等多种微量元素。
吃鱼的好处:它具有促进骨骼发育、预防贫血、增强智力、提高免疫力、保护心脏肌能、保护视力、预防老年痴呆、增强男人生殖系统功能、保护女性肌肤健美、祛斑祛痘之功效。儿童经常吃鱼益智健脑、聪明伶俐。
不了解不知道,原来鱼的营养这样丰富,好处这样多。看来,宝宝以后要大吃特吃多吃鱼了。
因为我太笨了,吃鱼让我会变得很聪明,和爱因斯坦一样聪明,对吧?
5.鱼的好吃做法有哪些?
我大中华是一个美食国度,每一道美食都有成千上万种吃法,鱼就更多了,酸菜鱼,水煮鱼片,
剁椒鱼头,糖醋鱼,四川烤鱼,蒸鱼,生鱼片,鱼丸……太多了,数不过来,不过,这三伏天,很多鱼的做法都有辣椒啊,这么热的天,你让宝宝吃辣椒,真的好吗?
好吧,来一个开胃的糖醋鱼吧,不辣又开胃,行了吧?
糖醋鱼详细做法步骤:
第一步:糖醋鱼用什么鱼好?一般糖醋鱼都是一整条,这样好吃又好看。草鱼大头鱼都有点太大了,不太合适,我们还是用鲤鱼吧。
挑选一斤到一斤半的鲤鱼吧,太大了鱼肉不好吃。
把活鱼去鳞去内脏,清洗干净,然后在鱼头和鱼尾处划上一刀,取出鱼腥线。
然后在鱼的两边打上花刀,方便入味。
大葱切圈,生姜切片,放入一个大盆中,加入少许胡椒粉,适量的料酒,食盐,
把鱼放入盆中,用手涂抹均匀,腌制10分钟,让鱼充分入味。
第二步:切点配料
大蒜拍扁,切成末,大红椒去籽,切成细丝,生姜切成细丝,大葱一段,去芯后也切成细丝,
把辣椒丝,生姜丝,大葱丝浸泡到清水中备用。目的是,让切好的丝自然弯曲,支撑起来。
这样在激油的时候,更能激出原料的香味来。
第三步:盆中打入一个鸡蛋,加两勺淀粉 ,一勺面粉,加一些清水,把手戴上一次性手套,
把它们搅拌成糊状。
然后把腌制好的鱼取出来,在鱼身上先撒点干面粉,这样能保证挂糊不容易脱落。
然后给鱼均匀的挂糊。
准备一个盆中,加入1克食盐,20克白砂糖,白醋20克,搅匀备用。
第四步:热锅烧油,多放一点油,因为要炸鱼。油温6成热,微微冒烟的时候,
我们手提鱼尾,把鱼头先炸一下。
炸的时候,我们要用勺子不停的往鱼身上浇热油。
鱼头炸至变色后,我们慢慢把鱼身放入锅内,在炸制的过程中,不要翻动,以免影响定型。
这个时候,我们要用勺子不停的舀油浇露出的鱼头和鱼尾部分。
整个炸鱼过程,大概需要7到8分钟。把鱼炸透,炸至金黄后,把鱼控油捞出。
第五步:关键的一步,制作糖醋汁来了
热锅烧油,油热后倒入蒜末爆香,爆香后放入两勺番茄酱。
搅拌均匀后,把我们调制好的糖醋汁倒入。
用勺子不停搅动化开,水开后加入半勺水淀粉勾芡一下,等到汤汁浓稠起大泡后,
再加入几滴植物油,提亮颜值,这道秘制糖醋汁就调好了。
把汤汁均匀的淋在鱼身上。
然后把刚才浸泡在水中的辣椒丝,姜蒜,大葱丝铺在盘子周围。
最后撒上白芝麻,来来一点葱花点缀,这道开胃好吃,颜值杠杠的糖醋鱼就做好了。
酸甜可口,好看又好吃,夏季三伏天来上这么一点糖醋鱼,是不是特别美呢?
做法不是很难,喜欢的可以收藏起来,回家做起来。
总结一下:
1.糖醋鱼关键的一点是给鱼打花刀,挂糊。
2.炸鱼的时候先炸鱼头,同时要不停的用勺子浇鱼身。
3.糖醋料汁是关键,也是味道好不好的重点。
最后,多多吃鱼吧,无论是大人,小孩,老人还是年轻人,多吃鱼对身体有好处。
不过,吃鱼的时候,千万要小心,注意鱼刺哦,我有几次吃鱼被鱼刺卡在喉咙里,那种痛苦,一辈子都忘不掉。告诉你喉咙去鱼刺的最好办法:
喉咙鱼刺去不掉的方法:
1.如果鱼刺很小,可以喝点醋,醋能够软化鱼刺,这是针对很小的鱼刺。
2.如果稍微大一点的鱼刺,喝醋是去不掉的,这个时候,最好的办法是用维生素C,药店有买的,
含一片在嘴巴里,不要咀嚼,让这个维生素C和唾液水流到鱼刺的地方,一次一片,含完了再接
着含,最多含4-5片,鱼刺就能够出来了,这个方法真的好,亲测有效的。
3.当然,如果非常严重,还是赶紧去医院,让医生处理。