糖醋鱼这样做酸酸甜甜,好吃不油腻,全家人都爱吃!

蔚蓝天空 • • 菜谱 • 阅读 54

不油炸的糖醋鱼（糖醋鱼这样做酸酸甜甜,好吃不油腻,全家人都爱吃!）五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

 

用料

  • 罗非鱼 1条710克
  • 五花肉 140克
  • 姜蒜粒 适量
  • 味极鲜酱油 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 白糖 1勺
  • 陈醋 1勺
  • 白醋 1勺
  • 黄酒 1勺
  • 老抽 少许

做法步骤

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

1、准备一条罗非鱼，其他鱼也行，划好花刀

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

2、切姜蒜粒，再切几块五花肉

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

3、调糖醋汁：加入2勺酱油，1勺蚝油，1勺白糖，1勺陈醋，1勺白醋，1勺黄酒，再来适量清水搅拌均匀备用

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

4、锅里先把五花肉煸香，然后盛出备用

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

5、锅不用洗，把鱼放进去煎

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

6、鱼翻面后放入姜蒜粒一块煎，最后加入五花肉

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

7、淋上糖醋汁，焖5分钟

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

8、焖好后大火收汁，用勺子把酱汁淋到鱼身上去

五花糖醋鱼～不油炸，口感酸甜，好好吃哦

9、酸酸甜甜的糖醋鱼，加了五花肉吃起来特别鲜美，一定要试试，特别好吃

罗非鱼的营养功效

有助于儿童身体发育

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
赞 (0)
蔚蓝天空蔚蓝天空
0
上一篇 2022年6月7日 下午6:17
下一篇 2022年6月7日 下午6:49

相关推荐