亲密关系如何改变(让关系变亲密的问题)
没有一段感情从一开始就是完美合拍的,从一开始的投入经历,到两个人共同经营,彼此磨合,最后走入婚姻。
情感:夫妻情感的好坏,直接影响到孩子是否能身心健康的成长,因为父母是孩子的天,如果父母的关系不好,那就是天要塌下来了,孩子哪有心思学习呢?养右学教育赖颂强在讲幸福婚姻,教子有方的直播课中,例出来幸福婚姻的10大要点,只要夫妻做到了,那就是一定是夫妻恩爱到老!
亲密关系一开始你会认为对方无比美好,但维持一段亲密关系背后的真正动机在于需求。人们口中所说的“爱上一个人”,其实就是对方能满足他的某些需求。
但有些人在相处过程中会将需求丢失,可能是因为小事的争吵,也可能是彼此性格的不合等等,导致亲密关系的崩塌,感情出现裂痕。今天老师给大家总结了几个处理亲密关的方法,一起来学习打卡吧!
1.用行动代替语言。
感情里面的语言交流是不可缺少的,但是我们捕捉情感不仅仅靠语言,很多时候的情感都发生在一个瞬间。
比如初次相识时的一个害羞的微笑,第一次牵手时候的小心翼翼,第一次拥抱时候的小鹿乱撞,很多让人心动不已的时刻都发生在那句我爱你之前。
当一个女人想要打动一个男人,同样的行动比说更能管用,抓住男人那一刻的心理需求,做出正确的行动。
比如男人最近公司出了一点状况,心情很郁闷,当他回到家里时,你不要过多的问他情况怎么样,有没有解决什么的,你可以直接端一杯温水放在他的面前,然后给他一个拥抱就可以了。
这一点动作,足以让男人感动,感受到你的爱无处不在,比你说任何一句话都管用。在男人心里最脆弱的时候,你发觉到了,并给了他肯定,他在心里就已经认定你了。
虽然他可能不会很及时的给你正面的反馈,但是这些感受会让他敢于依赖你,也会让你们两个人在发生矛盾的时候,他依然能够坚定你。
2.控制愤怒情绪。
在处理亲密关系问题中,需要很强大的情绪控制能力。控制情绪才能做情绪的主人,而不是愤怒的奴隶,控制自己情绪的人才能最快得到自己想要的,并且很少受人控制。
当男人没有接你电话时,你不必连续打,等他接了就质问他。你只需要控制自己的情绪,静下来想,他没有接电话应该是在忙,等事后再和他好好沟通一下。
部分女人遇到一点点问题就会胡思乱想,然后向男人发泄情绪,认为发泄出来就快乐了,让男人背负罪恶感,但是长此以往,也会腐蚀健康的亲密关系。
正确处理亲密关系,就是要控制自己的情绪,不被情绪影响,让男人觉得和你相处轻松愉快,才能获得长久的宠爱。
3.勇敢表达自己的感受。
不要害怕去表达自己的想法感受,这也是处理亲密关系里至关重要的一点。很多时候,两个人之所以会产生隔阂,并不是因为事情本身会造成多大伤害,而是我们用了以往错误的经验来揣测了对方的想法,所以就给出了过度攻击或者是过度防备的反应。
比如对方没有及时的回复你的消息,对你冷漠了一点,你就觉得对方不爱你了;对方和你吵架时,你就觉得他对你有意见对你不满。
用过去错误的经验预设了对方会伤害自己的可能,然后越来越敏感,这样只会让关系更加破裂,而正确做法是勇于表达自己的感受。
你可以和对方说:“亲爱的,以后看到我的消息可以及时回我吗?收不到你的回复我会胡思乱想的,我太害怕失去你了。”“老公,我们可以不吵架吗?我不想因为吵架给我们的感情带来伤痕。”
勇敢且有效的表达自己的想法,会让亲密关系更加长久;反之一味的抓住矛盾点不放,只会让感情逐渐走向破裂,最终分道扬镳。