青团怎样做才好吃(青团怎么做最好吃)
清明假期快开始了,做点青团给老公带回老家上坟。近几年,清明前总会做点艾草饼,青团吃吃,仿佛年纪到了,也要学着老一辈应应节了。今年有点懒了,不想太麻烦,就做了两种馅。
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。
用料
- 青团皮材料
- 艾草 800克
- 糯米粉 1000克
- 澄面 150克
- 开水 适量
- 糖 60克
- 咸蛋黄 20颗
- 肉松 500克
- 色拉酱 30克
- 芝士碎 50克
- 黄油 40克
- 色拉油 适量
做法步骤
1、艾草掐好洗净,锅中放水烧开,放一勺小苏打,倒入艾草煮一分钟,捞出过凉。带水放入绞肉机,或者破壁机都可以,加点热水,绞打成浆汁。备用。
2、准备一个大盆一个小盆。大盆倒入糯米粉,小盆倒入澄粉,澄粉加开水和面,活成偏软的面团备用。糯米中倒入艾草浆,边加边搅拌,再把澄粉团放进去,再加入15克黄油一起揉,揉成软硬适中有劲道的面团就可以了。艾草浆我也没有称,自己全凭感觉吧。
3、蛋黄蒸熟,捏碎,加入肉松,25克黄油,色拉酱,带上一次性手套揉啊揉,然后搓成13克左右的小球,留1/3不搓球,准备包芝士。
4、40克的面团包一个小球刚好差不多。
5、这是蛋黄肉松包芝士的,不搓球,凭技术包!哈哈
6、全部包好后,锅中烧水,水开上笼蒸8分钟。
7、看你包的量,量多8分钟,量少5分钟就差不多了。时间到了闷两分钟开盖。
8、打开后,每个都薄薄地刷上色拉油,防止吹干不好看。
9、然后准备保鲜膜,有一点温度的时候就可以包起来了,包好了随时可以吃
10、其实我喜欢吃冷的,有嚼劲。。爱吃热的只要拿出来稍微微波一下就可以了。