家庭蒸馒头怎么做好吃又松软(怎样蒸馒头又香又好吃)

家庭蒸馒头怎么做好吃又松软(怎样蒸馒头又香又好吃)

说实在的,蒸馒头最关键的一步就是要活好发面, 这个发面的程度一定要掌握好,发的过了蒸的馒头就不会光滑,发的不够,那馒头蒸出来就不是柔软的,还有火候,太小的火蒸不发,蒸的太久馒头上也会蒸出皮

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

1斤面粉放1克到1.5克酵母就可以了,放一点点白糖,这样蒸出来的馒头很松软,也比较发酵,先把酵母和水溶解一下。

一斤干面粉可以做7八个馒头,所以这一包可以用很多次

酵母水慢慢分次倒入,边倒水,边用筷子搅拌,直到看见面粉开始结成,然后就开始揉啊揉,揉到手干净,盆干净了就差不多可以了

用湿布或者保鲜膜将盆盖严,放在温暖的地方,大概30度吧,静置1小时左右(冬季需要2小时左右,我一般直接放在暖气边,差不多一个小时可以了),记得小时候妈妈发面会放到被窝里,哈哈,面团发成原来2-3倍,表面呈蜂窝状就可以了

把面团撕成差不多大小,准备做馒头

接着就开始醒发了,采用一次发酵。也就是说面团揉好后,接着就开始整形,然后放入蒸锅发酵,发酵完毕再开火蒸,整个流程就是这样。而不是说先揉好面团,等发酵好后再重新揉匀,整形,二次发酵,再上锅蒸。比起以前的老方法,一次发酵相对简单很多,不用担心发酵容易过头的问题,同时还节约时间,口感也更带有一些嚼劲,成品也会更好看。

大家可以对比一下上面两张图片,第一张是刚开始整形好的样子,第二张是发酵好的样子。以现在的天气,发酵25-30分钟就可以了。(冬天发酵的时间要延长)

摆放锅里,盖上盖上汽蒸20分钟

关火虚蒸5分钟打开盖,蒸好的馒头!

入盘

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