很难找到的祖传秘方(民间不传秘方)

很难找到的祖传秘方(民间不传秘方)

小时候最喜欢的就是过年吃妈妈做的熏鱼,当地老百姓都喜欢春节做上一盆熏鱼,春节家里来客人时上一盘,方便快捷,住在海边我们做熏鱼一般都是用鲅鱼来做,我个人觉得鲅鱼,刀鱼,草鱼,鲤鱼等等都可以做,都非常好吃,今天做的是熏鲅鱼。

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

 

用料

  • 鲅鱼 三条
  • 葱 适量
  • 姜 适量
  • 蒜 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽 适量
  • 八角 适量
  • 老抽 适量
  • 香叶 适量
  • 白糖 适量
  • 生抽 适量
  • 食盐 适量
  • 植物油 适量

做法步骤

1、把半解冻的鲅鱼斜切片,洗净控干水分。

2、加入料酒,生抽,花椒粉,姜粉,适量盐把鱼腌制1小时。

3、葱段,姜丝,花椒,八角,香叶准备好,锅内加入三碗水把调料放入水中,加生抽多一点,老抽一点点,白糖两汤匙,料酒一点,开锅小火煮三分钟。(关于调料比例根据自己喜好来调节)

4、料汁放凉捞出杂质备用。

5、腌制好的鱼控水后再用厨房用纸吸干水分,以防炸鱼时溅出油星。

6、干锅加油待油温升高后把鱼放入锅中。

7、炸的火候看个人喜好,我喜欢炸的火候大一点的(中火炸了大约12分钟,时间只是参考,切片大小不同,个人喜好不同,火力大小不同炸制时间不同),捞出放凉后复炸,复炸的鱼更酥。

8、复炸后立即把鱼放到料汁里使鱼完全裹上汁立即夹出放到盘里。

9、既可以当下饭菜,又是超级可口的下酒菜。

小贴士

腌制好的鱼一定要控干擦干水分,以防炸鱼时溅出油星烫伤。

鲅鱼的营养功效

1.止咳平喘

鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。

2.提神抗衰老

鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至89291810@qq.com举报,一经查实,本站将立刻删除。
(0)
上一篇 2022年7月6日 上午12:03
下一篇 2022年7月6日 上午12:57

相关推荐

  • 豆腐脑的做法和配方(豆腐脑的做法大全家常做法)

    用料 泡好的黄豆 130克 水 1200毫升 内脂 3克 香菇丁香菜 适量 辣椒油 2勺 生抽 2勺 芝麻香油 2勺 盐 2-3克 笼布 一块 老抽 半勺 做法步骤 1、将黄豆洗净…

    菜谱 2022年4月28日
  • 椰肉排骨汤的做法大全(排骨汤的做法大全清炖)

    长辈们口中所说的猪排骨,一般而言是指的猪的肋骨和脊椎骨。猪肉是中国人最常吃的肉类,而大多数人喜欢猪排骨是因为它的肉质细嫩,吃起来的油腻感也比其他部分少一些,并且营养方面也很优秀。 …

    2022年5月13日
  • 草鱼最好吃的做法(草鱼这样做太好吃了)

    草鱼最好吃的做法(草鱼这样做太好吃了) 今天要跟大家分享一个草鱼的做法,这样做出来的草鱼真的是太美味了,因为它肉质特别鲜嫩,特别多汁,吃起来一点也不柴。而且咱们在做草鱼的过程中,不…

    菜谱 2022年6月25日
  • 家中做果冻

    家中做果冻(在家怎么做健康果冻)   今天去水果市场采购了好些水果,连老板都觉得我在搞批发。 饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据…

    菜谱 2022年11月23日
  • 草鱼的口感(草鱼的经典吃法)

    草鱼的口感(草鱼的经典吃法) 很多人喜欢吃草鱼,因为它不仅好吃有营养,而且便宜吃,做法也多,不管是清蒸还是煎炸炖,它的口感与味道都不错,家常吃或待客也是一个不错的选择。 饮食菜谱是…

    菜谱 2022年6月16日
  • 蒸南瓜的做法步骤(蜂蜜蒸南瓜的做法)

    蒸南瓜,切记不要直接蒸,教你“3诀窍”,南瓜绵软甘甜真好吃。亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗? 蒸南瓜,很多朋友都会直接切…

    2022年4月26日
  • 软炸里脊的家常做法(软炸里脊的家常做法)

    里脊肉除了炒菜和做糖醋里脊外,软炸里脊也是能够有很好口感的一道菜。这道菜是用炸的方法来制作,可以让里脊呈现出完全不同于糖醋里脊的口感,不少人都是对软炸里脊情有独钟。 里脊肉主要的功…

    2022年5月13日
  • 苹果怎么做润肠通便

    苹果怎么做润肠通便(苹果清肠的简单有用方法) 导语:节后,苹果用这个方法做最好,做法简单无添加,润肠通便肠胃舒服 节后,适当吃苹果,对于促进肠胃的蠕动有好的帮助,不担心积食了,苹果…

    菜谱 2022年6月3日
  • 辣萝卜腌制方法脆爽甜

    辣萝卜腌制方法脆爽甜(香脆腌萝卜) 酒店的秘制泡椒腌萝卜条做法,做一次吃半月,酸甜微辣嘎嘣脆,特省事 霜降前后各种萝卜会开始大量上市,最近超市上的萝卜搞活动,价格特别便宜3毛8一斤…

    菜谱 2022年6月9日
  • 肉丸子的做法最正宗的做法(水汆猪肉丸子的做法)

    自制放心猪肉丸子,营养又美味,做好的丸子,可以有很多吃法,红烧、煲汤、水煮等,一次可以多做一些,放入冰箱冷冻保存,下次想吃了再拿出来做,对于忙碌的上班族来说非常的方便健康。 &nb…

    2022年5月10日