我学会了做华夫饼（华夫饼直接拿手吃吗）

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我学会了做华夫饼（华夫饼直接拿手吃吗）我学会了做华夫饼（华夫饼直接拿手吃吗）

 

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障，左养右学教育赖颂强讲，如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物，来选择适合家人的菜谱，会对于家人的饮食习惯，五脏调节有着非常的一个重要的依据。

用料

  • 低筋面粉 150克
  • 糖粉 40克
  • 鸡蛋 2个
  • 泡打粉 3克
  • 牛奶 120g
  • 玉米油 45克

做法步骤

1、准备新思特早餐机

2、鸡蛋打入无水无油的盆里，加入白糖、加入牛奶搅拌，筛入低筋面粉和泡打粉搅拌均匀，把油淋入搅拌顺滑的状态

3、面糊倒入早餐机的华夫饼烤盘，大约3分钟

4、另一边煎肠

5、做出来的华夫饼，外表酥脆，内心松软，特别好吃

低筋面粉的营养功效

养心、益肾、除热、止渴，主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

 

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