尖椒干豆腐的正宗做法

尖椒干豆腐的正宗做法(尖椒干豆腐图片)

尖椒干豆腐是一道以干豆腐、辣椒为主要材料制作而成的菜品,是东北传统名菜、东北大众菜肴之一。被东北人戏称为“国菜”。今天,我们就来做这道家常尖椒干豆腐!

饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。

准备材料

主料:干豆腐、五花肉

辅料:青椒、红椒、葱花、蒜末、干辣椒

调料:盐、花椒面、干姜面、生抽、老抽

开始制作

第一步,干豆腐整张铺在案板上,切成条状,再斜刀切成菱形块

 


第二步,红椒和青椒切成菱形块备用


第三步,切葱花、蒜末、干辣椒、五花肉备用


第四步,起锅烧水,干豆腐放锅中,再放一勺小苏打,开水中煮一分钟捞出洗干净备用


第五步,热锅凉油放入五花肉


第六步,五花肉炒到两面金黄放葱花蒜末,炒香后放辣椒,一勺盐,半勺花椒面,半勺干姜面翻炒均匀,再倒入生抽,适量老抽


第七步,锅内加清水,水开后放入干豆腐,焖到干豆腐入味后放入青椒和红椒


第八步,等待一分钟后淀粉勾芡,出锅

这道尖椒干豆腐红绿相间,香辣适宜,十分可口,好吃到根本停不下来!

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