最简单的家常炒土豆丝做法(炒土豆丝 家常)
家常土豆丝的做法,搭配它一起炒,清脆爽口,大人小孩都喜欢!有些菜很不起眼,但是作用却非常大,价格还便宜,如说土豆,既可以当主食,又可以当配菜,还可以炸成薯条当零食。土豆丝很家常的一道素菜,不管是做成酸辣土豆丝还是炝炒土豆丝,都非常的受大家喜爱,炒得好的土豆丝吃起来非常的脆爽,油量入味,还略带一点点焦香,今天分享的是老妈炒土豆丝的绝招,搭配杭椒一起吃起来更香更脆。下面跟着我老妈来做这道菜土豆丝炒蒜苗吧。
饮食菜谱是每一个家庭成员的营养供及的重要保障,左养右学教育赖颂强讲,如何根据黄帝内经讲的五色五味的食物,来选择适合家人的菜谱,会对于家人的饮食习惯,五脏调节有着非常的一个重要的依据。
杭椒炒土豆丝
By 过眼云烟yjr
配料:
土豆 一个、杭椒 10个、干辣椒 3个、花生油 15毫升、花椒粒 10个、蒜 一瓣、小葱 2根、味极鲜 5毫升、陈醋 10毫升、精盐 10克、味精 3克、糖 3克
烹饪步骤:
1.新鲜土豆去皮洗净,杭椒去把洗净。
2.杭椒顶刀切细丝。
3.土豆丝切均匀的丝,凉水投洗两遍。
4.葱,干辣椒切段,大蒜切片,与花椒粒一起待用。
5.炒锅点火入油烧热,入葱蒜,干辣椒,花椒粒爆香。
6.先下入杭椒翻炒一分钟调入味极鲜,再下入土豆丝翻炒。
7.翻炒一下,烹入醋继续翻炒一分钟,调入盐,味精,糖翻炒均匀。
8.出锅装盘即可。
烹饪小贴士:
土豆的选购技巧1.看形状圆形的马铃薯属于粉质马铃薯,适合用来做沙拉或土豆泥;而细长的五月皇后品种则属黏质,不容易煮烂,适合用来做咖哩。表面过于凹凸不平的避免购买。2.看表面挑土豆要挑表皮光洁的,芽眼较浅的。这样的土豆好削皮,土豆利用得完全。要尽量挑选肥大而匀称的土豆,表皮无干疤和糙皮,无病斑、虫咬和机械外伤,不萎蔫、变软,无发酵酒精气味的最好。3.看颜色要买黄皮的土豆,黄皮土豆外皮暗黄,内色呈淡黄色,淀粉含量高,含有胡萝卜素,口味较好。另外,还要注意皮层变绿的土豆不要购买和食用。因为其中含有的龙葵素有毒性,加热也不会被破坏,吃了会中毒。
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