什么样的人容易得抑郁
抑郁是一种常见的心理疾病,它会影响到人们的情绪,睡眠,饮食等方面。近年来,抑郁症的发病率不断增加,很多人容易得抑郁症,尤其是那些长期遭受压力,孤独,失落,焦虑等情绪困扰的人。
以下是一些容易得抑郁症的人群:
1. 长期遭受压力的人:长期的工作压力,家庭矛盾,人际关系问题等都可能导致抑郁症的发生。
2. 孤独的人:长期的孤独,缺乏社交活动,缺乏亲密关系的人更容易得抑郁症。
3. 失落的人:失落,绝望,无助的人更容易得抑郁症。
4. 遭受虐待的人:遭受虐待,家庭暴力的人更容易得抑郁症。
5. 长期失眠的人:长期失眠,无法获得良好的睡眠质量的人更容易得抑郁症。
6. 患有其他心理疾病的人:例如焦虑症,强迫症等的人更容易得抑郁症。
7. 年龄较大的人:随着年龄的增长,抑郁症的发病率也会增加。
抑郁是一种严重的心理疾病,如果发现自己出现了抑郁的症状,一定要及时就医。同时,人们也应该学会如何应对抑郁症,保护自己的身心健康。