亲爱的孩子们，
我想和你们谈谈你们现在正在做的一些错误的事情。你们现在正在沉迷于电子游戏，并且经常花费大量时间玩手机。我理解这对你来说可能是一个很好的娱乐方式，但是我希望你知道这些行为对你和其他人都没有好处。
首先，过度沉迷于电子游戏可能会影响你们的身体健康。长时间坐在屏幕前可能会导致身体不适，如眼睛疲劳，颈椎病，肥胖等。而且，过度依赖电子游戏可能会让你们失去与其他活动的联系，如运动，社交等。
其次，过度沉迷于手机可能会影响你们的心理健康。过度依赖手机可能会让你们失去与其他人的面对面交流，导致孤独感，抑郁和焦虑等问题。而且，过度使用手机也可能会让你们忽略与家人和朋友的互动，导致关系疏远。
最后，过度沉迷于手机可能会影响你们的社交能力。虽然手机可以让你们与其他人保持联系，但是过度使用手机可能会让你们失去与现实世界的互动，如与朋友面对面交谈，参加社交活动等。
我希望你们能够意识到这些负面影响，并开始寻找其他健康的娱乐方式。你可以试着参加运动活动，阅读书籍，与朋友和家人一起户外活动等。我相信这些活动将会让你们更加健康，快乐和充实。
祝 学习进步
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